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Mischen Sie 5-10 Gramm Kwath mit etwa 400 ml Wasser und kochen Sie es, bis 100 ml übrig bleiben. Filtern Sie es und nehmen Sie es morgens auf nüchternen Magen ein, eine Stunde vor dem Abendessen oder vor dem Schlafengehen. Wenn Sie nicht in der Lage sind, größere Mengen dieses Suds einzunehmen, lassen Sie es länger kochen und filtern Sie es mit weniger Wassergehalt.
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